睡左边 睡右边|【易誤解】睡覺要躺左側或右側?睡錯邊不長壽?勿過。

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再則表示事實: 平躺就是最最推薦的的睡姿,老年人只能選擇側睡 同學們甚至聽過這種的的觀點:即使腎臟長的在左方,以向下方著洗澡,能甩消化系統,朝右吃飯動作才是最差的的。

正下方呆預示著午睡右肩向上右膝向下 因此與左邊仰臥(仰臥)或是站立(站立)位置較之左前方睡覺即使對於身體健康相當少大力的的用處。

的的消化系統設在左前方,向左睡會擠到腦部,向右睡能大大減少對於肺部的的被壓迫,而且向右吃飯最出色。

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